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인스타그램 계정 완전삭제 방법과 복구 가이드

스토리2025 2025. 11. 1. 12:01
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인스타그램 계정 완전삭제 방법과 복구 가이드
인스타그램 계정 완전삭제 방법과 복구 가이드

 

인스타그램 계정을 삭제하려는 분들이 정말 많아졌어요. SNS 피로감이나 개인정보 보호 우려, 또는 디지털 디톡스를 위해 계정을 정리하고 싶어 하는 분들이 늘어나고 있답니다. 2025년 기준으로 인스타그램은 전 세계 20억 명 이상의 사용자를 보유하고 있지만, 동시에 계정 삭제 요청도 매년 증가하고 있어요.

 

계정 삭제는 신중하게 결정해야 하는 중요한 선택이에요. 한 번 삭제된 계정은 복구가 어렵거나 불가능할 수 있기 때문에, 삭제 전 충분한 고민과 준비가 필요해요. 이 글에서는 인스타그램 계정을 안전하게 삭제하는 방법부터 데이터 백업, 복구 가능성까지 모든 정보를 상세히 알려드릴게요.

📱 인스타그램 계정 삭제 방법

인스타그램 계정 삭제는 앱에서는 직접 할 수 없고, 웹브라우저를 통해서만 가능해요. 먼저 삭제 전용 페이지인 instagram.com/accounts/remove/request/permanent/ 에 접속해야 해요. 모바일에서도 크롬이나 사파리 같은 브라우저를 통해 접속할 수 있답니다. 로그인 후 삭제 사유를 선택하고 비밀번호를 다시 입력하면 계정이 영구적으로 삭제돼요.

 

삭제 과정은 생각보다 간단하지만, 메타(구 페이스북)는 사용자들이 충동적으로 계정을 삭제하는 것을 방지하기 위해 몇 가지 단계를 거치도록 설계했어요. 삭제 사유를 선택하는 단계에서는 '너무 많은 광고', '프라이버시 우려', '너무 바빠서', '새 계정을 만들고 싶어서' 등 다양한 옵션이 제공돼요. 각 사유를 선택하면 인스타그램은 계정을 유지하도록 설득하는 대안을 제시하기도 한답니다.

 

PC에서 삭제하는 방법이 가장 편리하고 안정적이에요. 웹브라우저에서 인스타그램에 로그인한 후, 프로필 설정에서 '계정 센터'로 이동해요. 여기서 '개인 정보' 섹션을 찾아 '계정 소유권 및 관리'를 클릭하면 계정 비활성화나 삭제 옵션을 찾을 수 있어요. 2025년 현재 인스타그램은 UI를 자주 업데이트하기 때문에 메뉴 위치가 조금씩 달라질 수 있답니다.

 

모바일 웹브라우저를 사용할 때는 반드시 '데스크톱 버전으로 보기' 옵션을 활성화해야 해요. 모바일 버전에서는 계정 삭제 메뉴가 제한적으로 표시되거나 아예 보이지 않을 수 있기 때문이에요. 크롬의 경우 우측 상단 점 세 개 메뉴에서, 사파리는 하단 공유 버튼을 눌러 데스크톱 웹사이트 요청을 선택하면 돼요. 이렇게 하면 PC에서 보는 것과 동일한 화면을 볼 수 있답니다 📲

🔐 계정 삭제 단계별 가이드

단계 작업 내용 소요 시간
1단계 삭제 페이지 접속 및 로그인 1분
2단계 삭제 사유 선택 30초
3단계 비밀번호 재입력 30초
4단계 최종 확인 및 삭제 10초

 

계정 삭제를 완료하면 30일의 유예 기간이 주어져요. 이 기간 동안은 언제든지 다시 로그인해서 계정을 복구할 수 있어요. 하지만 30일이 지나면 모든 데이터가 영구적으로 삭제되고 복구가 불가능해진답니다. 나의 생각으로는 이 30일이라는 기간이 충분한 고민 시간을 제공하는 좋은 시스템이라고 봐요.

 

삭제 과정에서 가장 많이 발생하는 문제는 비밀번호를 잊어버린 경우예요. 이럴 때는 먼저 비밀번호를 재설정한 후 삭제 절차를 진행해야 해요. 이메일이나 전화번호를 통해 비밀번호 재설정 링크를 받을 수 있고, 페이스북 계정과 연동되어 있다면 페이스북 로그인을 통해서도 접근할 수 있답니다.

 

비즈니스 계정이나 크리에이터 계정의 경우 일반 개인 계정보다 삭제 절차가 복잡할 수 있어요. 광고 계정이 연결되어 있거나 미결제 광고비가 있다면 먼저 이를 정리해야 해요. 인스타그램 샵을 운영 중이라면 모든 상품을 내리고 주문을 완료한 후에 삭제를 진행해야 한답니다 🛍️

 

2단계 인증이 설정되어 있는 계정은 삭제 시 추가 확인 절차가 필요해요. 인증 앱이나 SMS로 받은 코드를 입력해야 삭제가 진행돼요. 만약 2단계 인증 방법에 접근할 수 없다면, 백업 코드를 사용하거나 인스타그램 고객 지원팀에 문의해야 할 수도 있어요.

⚡ 삭제하기 전에 꼭 확인하세요!
👇 중요 데이터 백업 서비스

📌 인스타그램 데이터 다운로드하셨나요?

사진, 동영상, 메시지까지 모든 데이터를 백업받을 수 있어요!
삭제 후에는 복구가 불가능하니 꼭 백업하세요.

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⚠️ 삭제 전 반드시 확인사항

계정을 삭제하기 전에 반드시 확인해야 할 사항들이 있어요. 먼저 연동된 다른 서비스들을 점검해야 해요. 인스타그램 계정으로 로그인하는 앱이나 웹사이트가 있다면, 삭제 후 접속이 불가능해져요. 스포티파이, 틴더, 에어비앤비 같은 서비스들이 대표적인 예시랍니다.

 

페이스북과 연동된 계정의 경우 특별한 주의가 필요해요. 인스타그램과 페이스북이 메타 계정 센터로 통합되면서, 한쪽 계정 삭제가 다른 쪽에 영향을 줄 수 있어요. 크로스 포스팅 기능을 사용 중이거나 광고 관리자를 공유하고 있다면, 삭제 전 연동을 해제하는 것이 안전해요.

 

비즈니스 인사이트나 광고 데이터도 모두 사라진다는 점을 명심해야 해요. 몇 년간 쌓아온 팔로워 분석 데이터, 게시물 도달률, 참여율 통계 등이 모두 삭제돼요. 이런 데이터가 필요하다면 스크린숏을 찍거나 엑셀로 정리해 두는 것이 좋아요. 특히 인플루언서나 마케터라면 포트폴리오용으로 보관해 둘 필요가 있답니다.

 

구독 중인 유료 서비스가 있는지도 확인해야 해요. 인스타그램 플러스나 크리에이터 구독 같은 유료 기능을 사용 중이라면 먼저 구독을 취소해야 해요. 계정을 삭제해도 자동으로 구독이 취소되지 않아서 계속 요금이 청구될 수 있거든요. 앱스토어나 구글 플레이에서 구독 관리 메뉴를 확인해 보세요 💳

📋 삭제 전 체크리스트

확인 항목 중요도 처리 방법
데이터 백업 필수 설정에서 다운로드 요청
연동 앱 확인 높음 로그인 방법 변경
유료 구독 취소 필수 스토어에서 구독 해지
중요 연락처 저장 중간 DM 내용 백업

 

저장된 게시물과 컬렉션도 잊지 말고 확인해야 해요. 수년간 모아둔 레시피, 운동 루틴, 여행 정보 등이 저장 폴더에 있을 수 있어요. 이런 콘텐츠들은 따로 스크린숏을 찍거나 링크를 복사해 두면 나중에 유용하게 사용할 수 있답니다.

 

IGTV나 릴스에 업로드한 영상들도 별도로 저장해 두세요. 특히 편집에 공을 들인 영상이나 추억이 담긴 영상은 꼭 백업이 필요해요. 인스타그램 데이터 다운로드를 통해 받을 수 있지만, 화질이 떨어질 수 있으니 원본이 있다면 원본을 보관하는 것이 좋아요.

 

태그 된 사진들도 검토가 필요해요. 친구들이 올린 사진에 내가 태그 되어 있는 경우, 계정 삭제 후에는 태그가 사라지지만 사진은 그대로 남아있어요. 원하지 않는 사진이 있다면 삭제 전에 태그 제거를 요청하거나 신고를 통해 처리해야 해요.

 

브랜드 협업이나 계약 관계도 정리해야 해요. 진행 중인 광고 캠페인이 있거나 향후 예정된 협업이 있다면, 계정 삭제 전 브랜드 측에 통보해야 해요. 계약 위반으로 인한 법적 문제를 피하기 위해서라도 사전 협의가 필수랍니다 📝

⚡ 연동된 앱 확인하셨나요?
👇 보안 설정 확인하기

📌 인스타그램과 연동된 앱 관리

어떤 앱들이 내 인스타그램 계정을 사용 중인지 확인하세요!
삭제 전 반드시 연동을 해제해야 해요.

🔍 연동 앱 확인 및 관리하기

🔄 일시정지 vs 완전삭제 차이점

인스타그램은 계정을 없애는 두 가지 옵션을 제공해요. 일시정지(비활성화)와 완전삭제인데, 각각의 특징과 차이점을 정확히 알고 선택하는 것이 중요해요. 일시정지는 잠시 쉬고 싶을 때, 완전삭제는 영원히 떠나고 싶을 때 선택하면 돼요.

 

일시정지는 계정을 임시로 숨기는 기능이에요. 프로필, 사진, 댓글, 좋아요가 모두 숨겨지지만 데이터는 그대로 보존돼요. 언제든지 다시 로그인하면 모든 것이 원래대로 복구되죠. 일주일에 한 번만 비활성화할 수 있다는 제한이 있지만, 디지털 디톡스나 시험 기간에 유용하게 사용할 수 있어요.

 

완전삭제는 말 그대로 모든 것이 영구적으로 사라져요. 30일의 유예 기간이 끝나면 사진, 동영상, 팔로워, 메시지 등 모든 데이터가 인스타그램 서버에서 완전히 제거돼요. 같은 사용자명을 다시 사용할 수 없을 수도 있고, 이메일 주소도 일정 기간 재사용이 제한될 수 있답니다.

 

일시정지 중에도 DM은 그대로 유지돼요. 다른 사용자들은 여전히 메시지를 보낼 수 있지만, 계정이 비활성화된 상태라 답장을 받지 못한다는 것을 모를 수 있어요. 중요한 대화가 진행 중이라면 미리 상대방에게 알려주는 것이 좋겠죠. 그룹 채팅의 경우 내 프로필이 '인스타그램 사용자'로 표시될 수 있어요 💬

⚖️ 일시정지 vs 완전삭제 비교

구분 일시정지 완전삭제
데이터 보존 모두 보존 모두 삭제
복구 가능 언제든지 가능 30일 내만 가능
프로필 표시 숨김 완전 제거
사용자명 유지 재사용 불가

 

일시정지는 웹브라우저에서만 설정할 수 있어요. 프로필 편집 페이지 하단에 '내 계정을 일시적으로 비활성화'라는 링크가 있답니다. 비활성화 이유를 선택하고 비밀번호를 입력하면 즉시 계정이 숨겨져요. 재활성화는 더 간단해요. 그냥 다시 로그인하면 모든 것이 복구돼요.

 

완전삭제를 선택했다가 마음이 바뀌는 경우가 정말 많아요. 통계에 따르면 계정 삭제 요청자의 약 40%가 30일 내에 복구를 시도한다고 해요. 감정적으로 힘든 시기에 충동적으로 삭제했다가 후회하는 경우가 많거든요. 그래서 일단 일시정지를 먼저 시도해 보고, 정말 필요하다고 판단되면 완전삭제를 진행하는 것을 추천해요.

 

비즈니스 계정의 경우 일시정지와 완전삭제의 영향이 더 커요. 일시정지 중에는 인스타그램 쇼핑 태그가 작동하지 않고, 예약된 게시물도 업로드되지 않아요. 광고는 자동으로 일시중지되지만 광고 계정 자체는 유지돼요. 정말삭제하면 광고 계정도 함께 삭제되고, 광고 성과 데이터도 모두 사라진답니다.

 

청소년 계정의 경우 특별한 보호 장치가 있어요. 18세 미만 사용자의 계정 삭제는 부모 동의가 필요할 수 있고, 일부 국가에서는 법적 제한이 있을 수 있어요. 인스타그램은 청소년 사용자들이 충동적으로 계정을 삭제하는 것을 방지하기 위해 추가 확인 단계를 요구하기도 한답니다 👶

⚡ 잠시 쉬고 싶으신가요?
👇 일시정지가 더 나은 선택일 수 있어요

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완전삭제보다 일시정지가 더 안전한 선택이에요!
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💾 데이터 백업 완벽 가이드

인스타그램 데이터 백업은 계정 삭제 전 가장 중요한 단계예요. 인스타그램은 GDPR(일반 데이터 보호 규정)에 따라 사용자가 자신의 모든 데이터를 다운로드할 수 있도록 지원하고 있어요. 설정 메뉴에서 '개인정보 및 보안' → '데이터 다운로드'를 선택하면 돼요.

 

데이터 다운로드는 HTML과 JSON 두 가지 형식으로 제공돼요. HTML은 웹브라우저에서 쉽게 볼 수 있는 형식이고, JSON은 개발자나 데이터 분석가들이 선호하는 형식이에요. 대부분의 일반 사용자들은 HTML 형식을 선택하는 것이 편리해요. 다운로드 요청 후 48시간 내에 이메일로 다운로드 링크가 전송된답니다.

 

백업 파일에는 정말 많은 정보가 포함돼요. 프로필 정보, 게시물, 스토리, 릴스, IGTV 동영상은 물론이고 댓글, 좋아요 기록, 디렉트 메시지, 검색 기록까지 모두 포함돼요. 심지어 광고 클릭 기록이나 쇼핑 활동 내역도 들어있어요. 개인정보 보호 차원에서 이 파일은 안전하게 보관해야 해요.

 

사진과 동영상의 경우 원본 화질이 아닐 수 있다는 점을 알아두세요. 인스타그램은 업로드 시 파일을 압축하기 때문에, 백업 파일의 미디어도 압축된 버전이에요. 고화질 원본이 필요하다면 스마트폰이나 컴퓨터에 저장된 원본 파일을 별도로 백업하는 것이 좋아요 📸

💼 백업 데이터 종류

데이터 유형 포함 내용 파일 형식
미디어 사진, 동영상, 스토리 JPG, MP4
텍스트 캡션, 댓글, DM HTML, JSON
메타데이터 위치, 시간, 기기정보 JSON
활동 기록 검색, 좋아요, 팔로우 CSV, JSON

 

스토리 하이라이트도 별도로 저장해 두면 좋아요. 하이라이트는 일반 스토리와 달리 영구 보관용으로 만든 것이니 특별한 의미가 있을 거예요. 각 하이라이트를 열어서 스크린 리코딩으로 저장하거나, 개별 스토리를 다운로드하는 방법을 사용할 수 있어요.

 

디렉트 메시지 백업은 특히 신경 써야 해요. 중요한 대화나 연락처 정보가 DM에만 있는 경우가 많거든요. 백업 파일에 DM이 포함되지만, 상대방이 보낸 사진이나 동영상은 이미 만료되어 포함되지 않을 수 있어요. 중요한 미디어는 미리 저장해 두는 것이 안전해요.

 

써드파티 앱을 이용한 백업도 고려해 볼 만해요. 4K Stogram, Instaloader 같은 도구들은 인스타그램 콘텐츠를 더 체계적으로 백업할 수 있게 도와줘요. 하지만 이런 앱들을 사용할 때는 계정 보안에 주의해야 하고, 인스타그램 이용약관 위반 가능성도 확인해야 해요.

 

클라우드 스토리지 활용도 좋은 방법이에요. 구글 드라이브, 드롭박스, 아이클라우드 등에 백업 파일을 업로드해 두면 언제 어디서나 접근할 수 있어요. 특히 용량이 큰 백업 파일의 경우 로컬 저장소보다 클라우드가 더 안전하고 편리할 수 있답니다 ☁️

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🔙 계정 복구 가능 여부와 방법

계정 삭제 후 복구는 타이밍이 정말 중요해요. 삭제 요청 후 30일 이내라면 간단히 다시 로그인하는 것만으로 계정을 복구할 수 있어요. 이메일 주소나 전화번호, 사용자명과 비밀번호를 입력하면 '계정을 다시 활성화하시겠습니까?'라는 메시지가 나타나고, 확인을 누르면 모든 것이 원래대로 돌아와요.

 

30일이 지난 후에는 상황이 완전히 달라져요. 인스타그램 정책상 30일이 지나면 모든 데이터가 영구 삭제되어 복구가 불가능해요. 하지만 아주 예외적인 경우, 예를 들어 계정이 해킹당해 본인 의사와 무관하게 삭제된 경우라면 인스타그램 지원팀에 문의해 볼 수 있어요.

 

복구 과정에서 2단계 인증이 문제가 될 수 있어요. 삭제 전에 사용하던 인증 앱이나 전화번호에 접근할 수 없다면 복구가 어려워져요. 이런 경우를 대비해 백업 코드를 안전한 곳에 보관해 두거나, 신뢰할 수 있는 이메일 주소를 계정에 연결해 두는 것이 중요해요.

 

페이스북과 연동된 계정은 복구가 조금 더 수월할 수 있어요. 페이스북 계정이 살아있다면, 페이스북을 통해 인스타그램에 로그인을 시도해 볼 수 있거든요. 메타 계정 센터에서 두 플랫폼이 연결되어 있었다면, 페이스북 측에서 인스타그램 계정 복구를 도와줄 수 있답니다 🔗

⏰ 복구 가능 기간별 방법

기간 복구 가능성 방법
24시간 이내 100% 간단 로그인
7일 이내 100% 로그인 + 확인
30일 이내 100% 로그인 + 재활성화
30일 이후 0% 복구 불가

 

비즈니스 계정의 복구는 더 복잡한 절차가 필요할 수 있어요. 광고 계정, 인스타그램 샵, 크리에이터 스튜디오 등과 연결된 데이터들이 있기 때문이에요. 복구 후에도 일부 기능은 재설정이 필요하고, 인사이트 데이터는 초기화될 수 있어요.

 

해킹으로 인한 삭제의 경우 특별한 복구 절차가 있어요. 인스타그램 도움말 센터에서 '해킹된 계정' 양식을 작성하고, 신분증 사진을 제출해야 해요. 셀피를 들고 있는 사진이나 종이에 코드를 적어 함께 찍은 사진을 요구하기도 해요. 이 과정은 보통 2-3주 정도 걸린답니다.

 

실수로 삭제한 경우라도 30일이 지나기 전에는 당황하지 마세요. 차분히 로그인 정보를 입력하고 복구를 진행하면 돼요. 다만 복구 직후에는 일부 기능이 제한될 수 있어요. 팔로우나 좋아요 같은 활동이 일시적으로 제한되거나, 스토리 업로드가 안 될 수 있지만 보통 24시간 내에 정상화돼요.

 

사용자명이 다른 사람에게 넘어간 경우도 있어요. 30일이 지나면 삭제된 계정의 사용자명을 다른 사람이 가져갈 수 있거든요. 인기 있는 사용자명이었다면 복구 후에도 되찾기 어려울 수 있어요. 이런 경우 새로운 사용자명을 선택해야 한답니다 😢

⚡ 계정 복구 도움이 필요하신가요?
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📌 계정 복구 지원 센터

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🚫 삭제 시 발생하는 문제 해결

계정 삭제 과정에서 여러 가지 문제가 발생할 수 있어요. 가장 흔한 문제는 '삭제 버튼이 보이지 않는' 경우예요. 이는 주로 모바일 앱에서 시도할 때 발생하는데, 앞서 말씀드렸듯이 계정 삭제는 웹브라우저에서만 가능해요. 앱을 삭제해도 계정은 삭제되지 않는다는 점도 많은 분들이 헷갈려하시는 부분이에요.

 

비밀번호를 잊어버린 경우도 정말 많아요. 자동 로그인에 익숙해져서 비밀번호를 기억 못 하는 거죠. 이럴 때는 로그인 화면에서 '비밀번호를 잊으셨나요?'를 클릭하고 이메일이나 SMS로 재설정 링크를 받으면 돼요. 하지만 등록된 이메일이나 전화번호도 기억 안 난다면 정말 난감해져요.

 

연동 계정 문제도 자주 발생해요. 페이스북, 스레드, 왓츠앱 등과 연동되어 있으면 삭제가 제한될 수 있어요. 특히 2024년부터 강화된 메타 계정 통합 정책 때문에 더 복잡해졌어요. 각 플랫폼에서 연동을 먼저 해제한 후 삭제를 진행해야 해요.

 

미성년자 계정의 경우 부모 동의 없이는 삭제가 안 될 수 있어요. 일부 국가에서는 법적으로 보호자 동의를 요구하거든요. 패밀리 센터에 연결된 계정이라면 보호자 계정에서 먼저 연결을 해제해야 해요. 청소년들이 부모 몰래 계정을 삭제하려다 실패하는 경우가 종종 있답니다 👨‍👩‍👧

❌ 주요 오류 메시지와 해결법

오류 메시지 원인 해결 방법
일시적 오류 서버 과부하 시간 후 재시도
권한 없음 계정 제한 제한 해제 대기
연동 계정 존재 타 서비스 연결 연동 먼저 해제
인증 실패 2단계 인증 백업 코드 사용

 

광고비 미납이나 정책 위반으로 인한 제한도 삭제를 방해할 수 있어요. 진행 중인 광고 캠페인이 있거나 미결제 금액이 있다면 먼저 정산을 완료해야 해요. 커뮤니티 가이드라인 위반으로 계정이 제한된 상태라면, 제한이 해제될 때까지 기다려야 할 수도 있어요.

 

브라우저 캐시나 쿠키 문제로 삭제가 안 되는 경우도 있어요. 이럴 때는 브라우저 캐시를 삭제하거나, 시크릿 모드(인코그니토)에서 시도해 보세요. 다른 브라우저를 사용하는 것도 좋은 방법이에요. 크롬에서 안 되면 파이어폭스나 에지에서 시도해 보는 거죠.

 

VPN 사용자들은 특별히 주의해야 해요. VPN을 통해 접속하면 인스타그램이 의심스러운 활동으로 인식해 계정 삭제를 차단할 수 있어요. 삭제 시에는 VPN을 끄고 실제 위치에서 접속하는 것이 안전해요. IP 주소가 자주 바뀌면 보안 확인 절차가 추가될 수 있답니다.

 

여러 계정을 운영하는 경우 실수로 다른 계정을 삭제하는 일이 발생할 수 있어요. 삭제 전에 현재 로그인된 계정이 맞는지 꼭 확인하세요. 프로필 사진과 사용자명을 다시 한번 확인하고, 가능하다면 다른 기기에서도 확인해 보는 것이 좋아요. 실수로 삭제했다면 30일 내에 복구하면 되니 너무 걱정하지 마세요 😊

❓ FAQ

Q1. 인스타그램 계정 삭제 후 같은 이메일로 새 계정을 만들 수 있나요?

 

A1. 네, 가능해요! 계정이 완전히 삭제된 후(30일 유예기간 종료 후)에는 같은 이메일 주소로 새 계정을 만들 수 있어요. 다만 이전 사용자명은 다시 사용하지 못할 가능성이 높고, 모든 데이터는 복구할 수 없답니다.

 

Q2. 계정 삭제하면 다른 사람과의 DM 대화도 사라지나요?

 

A2. 내 계정에서는 사라지지만, 상대방의 DM에는 대화 내용이 그대로 남아있어요. 다만 내 프로필은 '인스타그램 사용자'로 표시되고, 프로필 사진은 기본 아이콘으로 바뀐답니다. 상대방이 메시지를 보내도 전달되지 않아요.

 

Q3. 비즈니스 계정 삭제 시 광고 데이터는 어떻게 되나요?

 

A3. 모든 광고 데이터와 인사이트가 영구 삭제돼요. 진행 중인 광고는 즉시 중단되고, 광고 계정도 함께 삭제됩니다. 페이스북 광고 관리자와 연동된 경우 페이스북 측 데이터는 남아있을 수 있어요.

 

Q4. 계정 삭제 후 30일 이내에 복구하면 팔로워도 그대로 유지되나요?

 

A4. 네, 30일 이내 복구하면 팔로워, 팔로잉, 게시물, 스토리 하이라이트 등 모든 것이 그대로 복원돼요! 마치 일시정지했다가 다시 활성화한 것과 같은 상태가 된답니다.

 

Q5. 해킹당한 계정을 삭제하고 싶은데 로그인이 안 돼요. 어떻게 하나요?

 

A5. 인스타그램 고객센터에서 '해킹된 계정 신고' 양식을 작성하세요. 신분증과 함께 셀피를 제출하면 본인 확인 후 계정 접근 권한을 되찾을 수 있어요. 이후 계정을 삭제하거나 보안을 강화할 수 있답니다.

 

Q6. 인스타그램 앱을 삭제하면 계정도 삭제되나요?

 

A6. 아니에요! 앱 삭제와 계정 삭제는 완전히 다른 거예요. 앱을 삭제해도 계정은 인스타그램 서버에 그대로 남아있어요. 계정을 삭제하려면 웹브라우저에서 별도의 삭제 절차를 진행해야 한답니다.

 

Q7. 스레드 계정은 유지하고 인스타그램만 삭제할 수 있나요?

 

A7. 안타깝게도 불가능해요. 스레드는 인스타그램 계정 기반으로 작동하기 때문에, 인스타그램을 삭제하면 스레드 계정도 함께 삭제돼요. 두 서비스를 독립적으로 운영할 수는 없답니다.

 

Q8. 계정 삭제 후 인스타그램에서 내 정보를 얼마나 보관하나요?

 

A8. 인스타그램은 법적 의무나 보안상 이유로 일부 정보를 최대 90일간 보관할 수 있어요. 하지만 이 정보는 다른 사용자에게 표시되지 않고, 90일 후에는 완전히 삭제된답니다. GDPR 규정에 따라 처리되고 있어요.

 

면책 조항: 이 글의 정보는 2025년 1월 기준으로 작성되었으며, 인스타그램의 정책은 수시로 변경될 수 있습니다. 계정 삭제는 되돌릴 수 없는 중요한 결정이므로, 실행 전 인스타그램 공식 도움말 센터에서 최신 정보를 확인하시기 바랍니다. 본 글은 정보 제공 목적으로만 작성되었으며, 계정 삭제로 인한 데이터 손실이나 기타 문제에 대한 책임은 사용자 본인에게 있습니다.

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